این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد دکتر مرجان محمدیان کاملا محفوظ می باشد

جستجوی تگ "اجتماع گریزی"

ادامه و خواندن اجتماع گریزی چیست؛ علائم و راه های درمان آن

اجتماع گریزی چیست؛ علائم و راه های درمان آن

آیا تا به حال در مورد اختلال اجتماع گریزی چیزی شنیده اید؟ هر انسانی ممکن است تجربه حضور در یک موقعیت اجتماعی استرس زا را داشته باشد و ترس و نگرانی بابت مواجه شدن با آن موقعیت او را دچار علائمی نظیر لرزش صدا، عرق کردن دست و تپش قلب کند. حضور در اجتماع و اجتماعی شدن برای بیشتر افراد کار سختی است. اختلال اجتماع گریزی زمانی در یک فرد ایجاد می شود که توانایی مدیریت استرس در چنین موقعیت هایی را نداشته باشد. شاید به ظاهر برای بیشتر افراد برقراری ارتباط چشمی و مکالمه های کوتاه کار سختی نباشد اما اگر به اختلال هراس اجتماعی دچار باشید این ارتباطات برای شما بسیار سخت است و همیشه در تلاش هستید تا راه فراری برای موقعیت ها پیدا کنید.

2,042
whatsapp