این مطلب را به دوست خود ارسال کنید

اطلاعات شما نزد دکتر مرجان محمدیان کاملا محفوظ می باشد

جستجوی تگ "درمان افکار نادرست"

ادامه و خواندن تکنیک حذف افکار منفی

تکنیک حذف افکار منفی

  افکار منفی یکی از مشکلات و دغدغه های اساسی در بین بسیاری از اشخاص در جامعه است. این موضوع بخش قابل توجهی از تفکر شخص را درگیر خود کرده و در صورت دامن زدن به این تفکرات که به نام نشخوار فکری در مباحث تخصصی روانشناسی مطرح می شود می تواند زمینه ساز بیماری هایی همچون افسردگی مزمن شود. اگر شما هم درگیر این موضوع هستید پیشنهاد می کنم تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

10,422
whatsapp